elenalaluna (elenalaluna) wrote,
elenalaluna
elenalaluna

Category:

Второй день.

Он был тяжелый, но не из-за проростков. Еще вчера проснулась с болью в ухе, но как то не особо обратила на нее внимания. К вечеру навалила усталость, думала от того что несколько километров по жаре намотала. Ага, как же, простуда((( Ночью еле заснула, проснулась в десять полностью разбитой. Еще и дождь зарядил, мелкий такой, осенний, после вчерашней то жары. Попугаи ночуют сейчас под открытым небом, все их покрывала насквозь. Хорошо что они не простывают.
Весь день усталость, все делаю через силу. Проростки ем по прежнему с удовольствием, только решила добавить в зерно немного кураги, получилось вкусно. А вот кунжутно-маковое молочко в этот раз сделала слишком сладким. А всего то с полчайной ложки больше добавила сиропа. Организм отказывается есть слишком сладкое, что радует, значит организм почистился от грибков, жду теперь что исчезнут пигментные пятна, по Огулову они именно о грибковом поражении сигнализируют.
Купила сегодня сорго, но информации о его проростках в интернете нет. А о самом сорго пишут что
В сорго содержатся сильные антиоксиданты – полифенольные соединения, которые защищают организм человека от пагубного воздействия внешней среды, табака и алкоголя, а так же препятствуют его старению. В 1 г сорго содержится до 62 мг полифенольных соединений, что в 12 раз больше полифенольных соединений, чем во всемирно признанной «рекордсменке» чернике.
Витамины Н и РР улучшают обменные процессы, расщепляют жиры, стимулируют синтез жирных кислот, витаминов, аминокислот и стероидных гормонов. Фосфор, насыщающий сорго, поставляет клеткам фосфорную кислоту и активно способствует построению скелета. Этот продукт рекомендуется диабетикам, так как способствует регулированию уровня сахара и производству глюкозы, стимулированию синтеза гемоглобина и транспортировке кислорода эритроцитами.

Ну и так далее...
Чтож, мой исследовательский зуд просто не допустит, чтобы я не попробовала его прорастить и попробовать.
Tags: здоровье, полезное, проростки
Subscribe

  • Бабье лето

    Погоды у нас нынче стоят приятные — в меру тепло, безветренно и солнечно. А не прогуляться ли в лес? Почему бы и нет?) Сказано — сделано. Полчаса…

  • Наши в городе

    Две недели назад ко мне в Матеру наконец-то приехала моя подруга со школы. «Наконец-то» — потому что она уже очень давно мечтала об Италии, но…

  • Теория относительности

    Вы доверяете современным гаджетам? А зря! У них настолько все относительно, что всегда надо это иметь ввиду. Ладно мои весы, на них мой вес меняется…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments