elenalaluna (elenalaluna) wrote,
elenalaluna
elenalaluna

Categories:

Проростки

Я тут подсела на пророщенные семена, проращиваю пшеницу, гречку, подсолнечник. Пшеницу едим в обед ввиде салатной пасты, не знаю как это по другому назвать. Мужу очень нравится. Смалываю ее с чесночком, базиликом, рукколой, чесночницей, добавляю натертый огурчик, мелко нарезанные помидорку и перчик, или же все перемалываю с пророщенной пшеницей. И это едим вместо обычного салата.
А еще сделала квасок из пророщенной пшеницы, очень освежающий в жару и легкий на вкус.
Вот заключение ученых и натуропатов о пользе употребления пророщенной пшеницы. Проростки пшеницы:


Регулируют, восстанавливают и стабилизируют правильное действие жизненно важных функций организма в любом возрасте.

Омолаживают и стабилизируют все системы организма.

Рассасывают различные новообразования злокачественной и доброкачественной опухоли, полипы, фибромы.

Обогащают кровь кислородом.

Повышают выносливость организма к кислородной недостаточности.

Повышают выносливость организма к холоду.

Гасят различные инфекции и воспалительные процессы.

Выводят из организма продукты жизнедеятельности клеток, яды, лишний холестерин и другие вредные вещества.

Повышают иммунитет.

Возвращают остроту зрения.

Заживляют раны.

Восстанавливают волосы.

Укрепляют всю сердечно-сосудистую систему.

Способствуют активному долголетию.

Благорасполагают, умиротворяют душу человека.

Проростки гречки добавляю в утренний салат из мокрицы, крапивы и других трав, хотя иногда и так съедаю, очень ее вкус нравится

поддерживают здоровье выше стандартного уровня,
борются с проблемой ожирения всего организма;
способствуют увеличению восстановительных способностей организма;
природный допинг, как результат хорошее самочувствие, увеличение сексуальной активности, физической, творческой;
налаживают работу обменных процессов в организме;
являются антидепрессантами, как результат хорошее настроение, уверенность в себе.

Употребление в пищу живых проростков помогает практически от всех болезней. Болезни которые лечат гречишные проростки:

благотворно влияют и мягко координируют функционирование организма в любом возрасте;
повышают иммунитет,
налаживают работу всех систем организма: нервную, эндокринную, кровеносную, лимфатическую и т.д."съедают" различные новообразования: опухоли злокачественные и доброкачественные, полипы, кисты, жировики, миомы, фибромы и т.п.
очищают организм от тканевих и клеточных отходов, – выводят из организма накопившиеся яды, вредный холестерин, лекарственные и другие вредные вещества;
обогащают кровь кислородом, выводят соль из организма-повышается выносливость организма к холоду и кислородному голоданию.
лечат все воспалительные процессы;
помогают повысить невосприимчивость к простудам и различным инфекциям;
нормализуют микрофлору кишечника, восстанавливая ее до состояния как при рождении, до употребления вареной пищи;
снижают зависимость к алкоголю и табакокурению;
предотвращают выпадение волос, восстанавливают природную густоту и силу;

Подсолнечные семечки иногда грызу сместо жареных, хоть они не такие вкусные, думаю попробовать прорастить чищенные, чтобы можно их было бы добавлять в салат. Хотя в салат добавляю проростки, которые сею в горшок с землей. 10-15см ростки подсолнечника очень вкусные и говорят лечат почти все болезни.
Еще в планах прорастить кунжут, амарант, чечевицу.
Tags: Правильное питание, проростки
Subscribe

  • Чудеса в решете

    Что-то точно поменялось во вселенной... Желания выполняются мгновенно. Заметила дня три назад — стала шить комбинезон, поняла что хочу к серому…

  • Собачьи радости

    Свозили Алекса на море, обновил свои ботиночки, теперь их от песка отмывать надо) Наигрался, натешился, накупался до одури — два раза в кустики…

  • Обновка

    Вчера пришли кроссовки для Алекса, мы их только примерили, причем спокойно. Гулять будем в них на море, а пока ему когти нужны для охоты)))…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments