elenalaluna

Categories:

Не важно сколько раз ты упал

Неугомонная моя натура спокойно жить мне не дает. Оделась я сегодня в новую белую куртку из искусственой кожи, взяла Алекса и пошла его выгуливать, как всегда под музыку.

Музыка играет, я пританцовываю. 

На краю города, там никого обычно нет, решила походить под музыку по бордюрю. Первый хорошо пошел, а на второй, когда я вскочила на него со всего размаху, свалился под моим весом — он влево, я вправо. Первая мысль — куртку испачкала! Вскочила, куртка чистая, ударилась попой и коленкой, но на одежде следов не видно. Снова залезла на следующий бордюр, предварительно его проверив не шатается ли. Прошлась танцуя по всем, чтобы как в детстве — упал, огляделся — никто не видел? Если никого рядом нет, нет смысла плакать, встала и дальше понеслась. И знаете что? Боль сразу прошла, побыла вот ровно то время когда я оглядывалась. 

Дома сфотографировалась на память, разделась — коленка ободрана в трех местах, но не болит)))

А еще я нашла потрясающие упражнения у корейцев для коррекции «черепашьей» шеи. 

В этом видео русские субтитры, как надо лечь чтобы убрать проблемы с шеей и прессом

А здесь нет субтитров, но тоже понятно как увидеть насколько все плохо и что надо делать чтобы это исправить.

Думаю проблема стоит не только у меня, я точно займусь)))

Error

Anonymous comments are disabled in this journal

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded