elenalaluna (elenalaluna) wrote,
elenalaluna
elenalaluna

Categories:

МСМ и другие "страшные" вещи

Начала пить МСМ и настойку мухомора. Ни то ни другое пока не дало никаких эффектов на организм. Пью неделю, МСМ в апельсиновом или гранатовом соке. В апельсиновом немного чувствуется горечь, в гранатовом не чувствуется вообще ничего. По чайной ложке два раза в день. Ни головных болей, ни ещё чего, наверное сказывается многолетний прием трифалы.
От мухомора ожидала хоть что-то - съедаю на ночь кусочек сухой шляпки и пью с утра капли в воде и ничего) Хотя, наверное от него перестали сильно мучить судороги. Они как бы начинаются, но боли особой нет и все сразу проходит. Перестала по утрам вскакивать с постели от попыток потянуться.
Кроме того, наконец-то выхожу из ничего не делания, утром тру стопы и ладони 400 раз, кручу их, делаю жгонку с дыхательными упражнениями. Плюс, вечером немного растяжки. Растяжки бы побольше, но пока никак себя не заставить.
Из приятного, помните про мое падение? Тогда прошла боль в шее и вправилась спина. Вчера я попробовала очередное упражнение Божьего - лечь на книги выпуклым местом спины начиная от одной книги на 15 минут. Я легла на 4 и мне было нормально) Голова легко касалась пола. Значит все пока стоит на месте!!!
Что могу сейчас сказать - здоровье стало почти хорошим, теперь захотелось и тело и лицо привести в порядок. Поэтому пью ещё и биотин с цинком и масло бораго. А на лицо мажу аюрведическое масло. Но о результатах пока рано.
Tags: МСМ, аюрведа, биотин, дыхательная практика, здоровье, мухомор, упражнения для позвоночника, цинк, экспериментируюнадсобой
Subscribe

  • Волны сегодня и Косенца вчера

    Голубой опал взбитый до состояние стоячих пиков — так можно было охарактеризовать сегодня утреннее море, когда мы с Алексом добрались до нашего…

  • * * *

    Отдыхаем мы сейчас с мужем в основном раздельно. Он умудрился по приезду в Паолу заболеть ишиасом — ни сидеть, ни стоять не может особо. Вчера так…

  • Отдыхаем

    Отдых идет своей чередой — я вся накупанная, Алекс весь наплаванный и наигранный, ноги у меня все в синяках — не получается увернуться от его лап с…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 9 comments